Enkeltpersoner

 

Massage, behandling, afspænding, kropslæsning og lydhealing.

for nærmere se under;

Behandlingsformer

Men kort fortalt kan du få;

Massage:( her findes flere forskellige - se nedenfor).

Nogle er ren massage- andre med bestemte touch (berørng på bestemte punkter). En lære, der er opstået udfra "I Chings" sygdomlære, samt fået fra de gamle Upanishaders indsigter. Herunder forståelsen af vores energicentre, Meridian- og organ energipunkter.

Disse kan forklares lidt som; at på en mototrvej kan der være kø eller trafikpropper - når for meget vil ind på samme spor. Så opstår der ophobning eller såkaldte knudepunkter - det er på disse områder, jeg bl.a. går ind og genopretter/ eller skaber en kontakt - og så ser, hvad der kan bruges af hjælpemidler til at løsne konflikten.

 

 

.

ibishieroglyf

 

 

Jeg giver også massage ud fra andet end sygdom, smerte, stress - men til ren velvære og for at gå weekenden eller en god aften imøde.

Eller en massage, der er udrensende eller for at tabe sig.

Bl.a.:

En udrensende massage: Dette er en massageform, der går dybere ind i bla. andet mave tarm området - eller det organ som har behov for ekstra omsorg i forhold til hvor i kroppen dine affaldsstoffer ophober og nedbryder sundheden - dette gives altid sammen med en dialog om hvilke følelsesmæssige og mentale aspekter der er med til at fastholde kroppen i sin ubalance.

 

Massage til dybdeafspænding: Her bruges forskellige teknikker til at få din krop til at slippe spændinger. Så du bedre kan komme tilstede i nuet- og i din krop samt give efter/slappe af - mærke dine egne behov..

Eller

Massage til øget kropsnærvær eller øget kropskontakt.

Massage til enkelte områder:

Såsom;

Ansigtsmassage

Hånd eller fodmassage.

Jeg giver også en tantrisk massage, men dette kun efter forudgående dialog.

 

Du kan som nævnt vælge mellem flere massageformer. Alt efter hvad du specifik står med af ønske/behov.

Men som udgangspunkt bruger jeg mine evner/ressourcer behandlingsmæssigt, på mange forskellige måder. Da der findes lige så mange forskellige steder at være i livet, som der findes mennesker... og menneskeskæbner.

 

Dialog; før/under/efter - hvorfor og til hvad bruges det;

Sammen med en massage, er der generelt eller rettere oftest en dialog - for det meste foregår denne før og efter - men til tider også undervejs.

Dette mest for at skabe en indre bevidsthedsrejse for dig. Så du oplever at dinn krop er et levende væsen, med ønsker og behov samt informationer til dig.

 

 

Hvad kan de forskellige massageformer bringe eller bruges til at skabe:

  • øget livskvalitet
  • større velvære
  • øget selvværd
  • frigørelse af energi
  • erkendelse og handling

 

Hvad er f.eks.:en dybdeafspændende massage:


Det er en forebyggende behandlings-
og undervisningsteknik, der
kan forbedre dit fysiske og psykiske
velvære ved bl.a. at mindske stress,
muskelsmerter, søvnproblemer, tristhed
og træthedsfornemmelser.


Kropslige problemer kan være opstået
efter længere tid med belastende situationer
(f.eks. stress), uhensigtsmæssige
arbejdsstillinger eller fejlstillinger i rygsøjlen.
Belastningerne kan medføre
vedvarende spændinger i musklerne og
eventuelt være årsagen til de smerter,
som du har.


Smerter og andre fysiske problemer vil
ofte påvirke humøret. Det tærer på
kræfterne, du føler dig måske irriteret
og nedtrykt over ikke at kunne overkomme
det samme, som du plejer. Det
kan skyldes, at din krop udsættes for
ændringer i musklerne, åndedræt eller i
dit kredsløb når du er stresset eller i
psykisk ubalance.


Afspænding er ikke kun afslapning
Gennem afspænding og undervisning vil
du få en større forståelse for de signaler
og fornemmelser, kroppen giver dig.
Via denne øgede viden og kropsbevidsthed
vil du blive i stand til at værne om
din egen sundhed – så du kan forebygge,
at f.eks. stress, muskelsmerter
eller psykisk ubehag opstår igen. Din
øgede kropsbevidsthed vil også give dig
indblik i dine vaner og uvaner, så du
bliver i stand til at forandre dem.

 

 

Dybdeafspændende massage kan også afhjælpe:

  • Hovedpine og migræne
  • Ryg- og skuldergener
  • Nakkespændinger
  • Søvnproblemer
  • Tennis- og golfalbue
  • Piskesmæld
  • Kæbespændinger
  • Diffuse smerter

 

Behandling kan som sagt virke både lindrende og forebyggende
i forbindelse med

stress,
til smertereduktion
hjælp til bedre søvn

afspænding kan desforuden

øge dine ressourcer

endvidere bruges
visualiseringsøvelser
bækkenbundtræning
rygtræning
gangtræning

til at give mulighed for en

øget grounding/evne til at holde fokus
øget kropsbevidshed
øget ergonomisk kropslig forståelse via øvelser til at mindske uhensigtsmæsiig bevægelsesadfærd

 

 

Sådan kan en bahandling foregå:


Første gang tager 1½ time og starter
med en samtale om, hvorfor du har
henvendt dig. Behandlingen foregår på
en briks eller på gulvet, og du har dit
sædvanlige tøj på. Afspændingen foregår
ved hjælp af blide stræk, tryk og
rolige greb, som har til formål at regulere
spændingsbalancen i kroppen. De
efterfølgende behandlinger varer ca. en
time.



Afspænding virker ikke fra den ene dag
til den anden. Men de fleste lærer efter
nogen tid at mærke og forstå kroppens
signaler. Og dette er forudsætningen
for, at der kan ske varige ændringer.

 

 

Når vi tør at stå ved os selv, vil det som har brug for at blive korrigeret blive bragt frem.

Efterhånden som dette sker- og det nye, der dukker frem bliver brugt.

Så er det, det - som skaber dine drømme og din sande rejse gennem livet.

 

 

Jeg er medlem af Danske Afspændingspædagoger (DAP).
Jeg arbejder efter DAP´s etiske regler og har således tavshedspligt